Schwimmmarken von Poseidon sind da!

Die Schwimmsaisonmarken 2019 des Schwimmvereins Poseidon sind für unsere Mitglieder ab sofort in der GWE-Geschäftsstelle zu den Öffnungszeiten zu erwerben. Wie im letzten Jahr ergeben sich folgende Kostenbeiträge: 54,- Euro für Erwachsene, 27,- Euro für Kinder - Geld bitte passend und die Erlaubniskarte zum Abholen der Marke mitbringen. Für alle Neuschwimmer bitte ein Lichtbild mitbringen. Die Erlaubniskarte gibt es hier in der Geschäftsstelle. Für die Eröffnung des Bades erkundigen Sie sich bitte direkt beim SV Poseidon.

 

Bild: Conny Ermler / pixelio.de

Geschäftsstelle vorzeitig geschlossen, 20.05.19

Aufgrund der Mitgliederversammlung am Montag, 20.05.2019 schließt die Geschäftsstelle schon um 18.00 Uhr.

Wir bitten um Verständnis.

Sommer-Tenniscamps 2019 bei GWE

SOMMER-FERIEN-TENNISCAMPS - Same procedure at last year? Same procedure as every year, Sascha!

Auch in diesem Jahr gibt es wieder die Grün-Weiß Eimsbüttel TennisCamps in den Hamburger Sommerferien auf unserer wunderschönen Tennisanlage in der Hagenbeckstraße. Aber Achtung – die Teilnehmerplätze sind schnell ausgebucht.

Abteilungsleiter Sascha Reinhardt bietet mit seinem Trainerteam erneut insgesamt vier Tenniscamps zu Beginn und am Ende der Ferien an. „Die Nachfrage wird jedes Jahr größer und größer, wir werden auch dieses Jahr wieder vier Tenniscamps für unsere Jugendlichen und alle interessierten Kids anbieten, aber schnelles Anmelden ist wichtig, da einige Camps sofort ausgebucht sind und wir letztes Jahr eine Warteliste einführen mussten“, berichtet Sascha Reinhardt.

Bei den Feriencamps können Anfänger innerhalb einer Woche spielerisch die Grundlagen des Tennissports erlernen. Ein Wechseln in eine der regulären Trainingsgruppen, die Montag-Samstag auf der Anlage in der Hagenbeckstraße trainieren, ist danach kein Problem mehr. Die fortgeschrittenen TennisKids können ihre Fähigkeiten und Fertigkeiten in der Trainingswoche enorm verbessern und in einem kleinen Abschlussturnier ihre Können unter Beweis stellen.

Jetzt schnell anmelden, da die beliebten CampTermine früh ausgebucht sind

SommerTennisCamps 2019 – jetzt anmelden!

TennisCamp I vom 01.07.-05.07. jeweils 10.30-15.00 Uhr (5 Tage)

TennisCamp II vom 29.07.-02.08. jeweils 10.30-14.00 Uhr (5 Tage)

TennisCamp III vom 05.08.-07.08. jeweils 10.30-15.00 Uhr (3 Tage)

Kostenbeitrag:

Camp I-II 5 Tage / 145,- Euro &

Camp III 3 Tage / 105,- Euro

Email: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ballett für Erwachsene

Sie träumen schon immer davon, selbst Ballett zu tanzen oder wieder damit anzufangen? In diesem Kurs werden die Grundlagen des klassischen Balletts vermittelt.

Ausdruckskraft, Ausstrahlung und Freude an der Bewegung sind wichtige Inhalte.

Die Muskulatur wird gestärkt und das Körpergefühl verbessert.

Für Anfänger und Wiedereinsteiger. Jedes Alter ist willkommen!

Immer donnerstags, 23.05.-27.06.2019 von 20.30-21.30 Uhr, 5 Termine

Mit Christine Schulz

Ort: GWE-Sporthaus Tiefenstaaken, Julius-Vosseler-Straße 195

Kosten: 10 € für Mitglieder und 39 € für Nichtmitglieder.

Anmeldung bitte über die Geschäftsstelle, E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder

Telefon 41 42 470-0

Faszio® Ganzheitliches Faszientraining

Das Fasziale Gewebenetzwerk zieht sich durch und um unseren Körper. Es stabilisiert, reagiert auf Impulse, ist zugleich fest und geschmeidig, dient als körpereigene Verletzungsprophylaxe und beherbergt große Teile des Immunsystems und des Stoffwechsels. So unterschiedlich diese Eigenschaften sind, so vielseitig kann man sie in Sportbewegungen und im Alltag einsetzen. Das Bewegungskonzept von FASZIO® beinhaltet sieben Strategien, die geschmeidig und beweglich machen sowie Schnellkraft und Stabilität trainieren.

Jetzt als Kurs!

Immer sonntags, 19.05.-23.06.19 (nicht am 09.06.) von 10.00-11.00 Uhr, 5 Termine

Ort: GWE-Sporthaus Tiefenstaaken, Julius-Vosseler-Straße 195

Kosten: 15 € für Mitglieder und 45 € für Nichtmitglieder.

Anmeldung bitte an die Geschäftsstelle per E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Abnehm-Monat im Vitalstudio

Grün-Weiß is(s)t gesund!

Bewegung, gute Ernährung und Vitalität im Mai für alle die mitmachen wollen

                                          

Um den Frühling mit einem guten Gefühl zu beginnen, bieten wir im Vitalstudio allen Interessierten, ab dem 01. Mai ein umfangreiches Abnehm-Programm an. Die richtige Kombination aus Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden ist uns hierbei besonders wichtig. Unser Anspruch: Gewicht verlieren und dauerhaft Stabilisieren.

Für nur 29 € dürfen Vereinsmitglieder (39 € für Nicht-Mitglieder) in dieser Zeit das Gerätetraining im Vitalstudio nutzen. Hinzu kommt ein Ernährungskonzept, welches Dir helfen wird, das gesteckte Ziel zu erreichen. Das Sport- und Ernährungsprogramm ist von Sportwissenschaftlern und Ernährungsberatern entwickelt und wird in einem Einführungstermin vorgestellt und besprochen. Darüber hinaus, steht Dir das Vitalstudio-Team für Rückfragen und Unterstützung jederzeit zur Verfügung.

Mitmachen kann jeder. Einfach im Vitalstudio unter der Rufnummer: 040-41 42 470 26 anrufen und einen Termin vereinbaren.

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Ist-Zustandsanalyse

Zu Beginn des 4-wöchigen Programms wird der körperliche Ist-Zustand analysiert, hierbei wird der Muskulatur- und Fettanteil, sowie der Wasserhaushalt ermittelt und in Deinem Trainingsplan berücksichtigt.

 

Ernährungsplan

Nicht der Verzicht steht im Vordergrund, sondern ein bewusster Umgang mit dem Thema Essen. Deine individuellen Vorlieben und Gewohnheiten werden dabei berücksichtigt. Du bekommst konkrete Vorschläge von uns, die Du nach Deinen persönlichen Vorstellungen ausgestalten kannst.

 

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Eine Kombination aus Ausdauer- und Krafttraining wird Dich die gesamten vier Wochen begleiten. Beides ergänzt sich wunderbar, bei dem Vorhaben dauerhaft und gesund abzunehmen. Es wird ein auf Dich zugeschnittener Plan erstellt, der Dich wirksam unterstützt.

 

Preise:

15,- EUR für Vitalstudio-Mitglieder

29,- EUR für Vereinsmitglieder &

39,- EUR für Nicht-Mitglieder

 

Fitness in der Schwangerschaft

Fit und gesund durch die Schwangerschaft

Du bist schwanger und möchtest deinen Körper bestmöglich auf das kommende Wunder vorbereiten? Dann bleibe mit dem 8-wöchigen Kurs "Fitness in der Schwangerschaft" fit und gebe gleichzeitig Acht auf dich und besonderen Situation deines Körpers. Mit sanften, aber zugleich kräftigenden Übungen gibt dir der Kurs die Möglichkeit, entspannt, sportlich und gesund zu bleiben.

Kurs

7 Termine

Donnerstags, 28.03.-09.05.19 von 18.00-19.00 Uhr

GWE-Sporthaus Tiefenstaaken, Julius-Vosseler-Straße 195, 22527 Hamburg

Kosten: 12,- Euro Mitglieder, 56,- Euro Nichtmitglieder

Anmeldung unter: info(at)gweimsbuettel.de

Mama fit, Baby mit!

Workout für Mütter im ersten Jahr nach der Geburt.

Einfaches, aber effektives Ganzkörper-Training für frischgebackene Mütter. Sobald du die Rückbildung hinter dich gebracht hast, am besten ab ca. drei Monaten nach der Geburt, bist du bei uns herzlich willkommen. Die Übungen stärken den Beckenboden, steigern die Ausdauer und die Kraft. Der wird gestrafft und kommt nach der Schwangerschaft wieder in Form.

Dein Baby bringst du einfach mit - Spielzeug, Decken und Matten sind für die Kleinen da, während die Großen sich etwas Zeit für sich nehmen.

Immer freitags, 24.05.-21.06.19, 5 Termine von 10.00-11.00 Uhr

5,- Euro für Mitglieder, 33,- Euro für Nichtmitglieder.

GWE-Sporthaus, Julius-Vosseler-Straße 195

Anmeldung über die Geschäftsstelle: info(at)gweimsbuettel.de

Sommerfest bei Grün-Weiss am 21.06.

Am Freitag, den 21. Juni präsentieren die Vereine Sport und Spiele, Livemusik und ein internationales Buffet unter dem Motto „Von Null auf Hundert“

Zum zweiten Mal laden der Sportverein Grün-Weiß Eimsbüttel und seine Nachbarn von Lenzsiedlung e.V. in diesem Jahr wieder zu einem gemeinsamen Nachbarschafts-Sommerfest für Jung und Alt ein. Am Freitag, den 21. Juni zwischen 14 und 20 Uhr wird sowohl auf dem Gelände rund um das Bürgerhaus Lenzsiedlung als auch auf dem benachbarten Sportplatz Tiefenstaaken ein buntes Programm geboten.

Getreu dem Motto „Von Null auf Hundert“ wird bei Besucher jeden Alters garantiert keine Langeweile aufkommen: Bei Spielen wie Speedkick, Tischtennisbällelauf, Dosen- und Ringewerfen oder Hau den Lukas kann jeder in Bewegung kommen. Vor allem die kleinen Besucher werden auf der Hüpfburg, auf der Rollenrutsche oder am Schminkstand ihren Spaß haben. Mehrere Sponsoren, Kooperationspartner und Freunde der Vereine beteiligen sich aktiv und betreuen die Stände.

Kulinarische Genüsse aus aller Welt, von den BewohnerInnen der Lenzsiedlung selbst zubereitet, stehen am Buffet zur Stärkung bereit. Für Bratwurst und Pommes wird am Grillstand bei Grün-Weiß Eimsbüttel gesorgt. Im Café Büchner neben dem Bürgerhaus gibt es Kaffee und Kuchen.

Weil in diesem Jahr zum ersten Mal auf beide Vereinsgeländen gleichzeitig gefeiert wird, soll es sogar zwei Bühnen geben: eine große auf dem Sportplatz und eine kleinere hinter dem Bürgerhaus. So bietet sich die Gelegenheit für ein abwechslungsreiches Unterhaltungsprogramm mit Livemusik, Sportvorführungen und vielem mehr.

Beide Veranstalter freuen sich auf zahlreiche Gäste.

Besonderes: Wer am Veranstaltungstag dem Sportverein Grün-Weiß Eimsbüttel beitritt, wird die Aufnahmegebühr in Höhe von 15,-/23,- Euro erlassen.

Jahreshaupt-versammlung und Vereinsjugendtag am 20.05.2019

Der BGB-Vorstand des Sportvereins Grün-Weiß Eimsbüttel lädt satzungsgemäß zu einer ordentlichen Mitgliederversammlung ein:

Montag, den 20. Mai 2019 um 19.00 Uhr im Clubhaus „19nullEims“, Julius-Vosseler-Straße 195, 22527 Hamburg

Tagesordnung

1 Begrüßung und Feststellung der ordnungsgemäßen Einladung und Beschlussfähigkeit der Versammlung

2 Ehrungen von Vereinsjugendlichen

3 Genehmigung des Protokolls der letzten Mitgliederversammlung vom 28.5.2018

4 Entgegennahme

4.1 des Jahresberichtes des BGB-Vorstandes,

4.2 des Kassenprüferberichtes,

4.3 Entlastung des BGB-Vorstandes

5 Wahlen

Wahl des BGB-Vorstandes gem. § 14 der Satzung (für zwei Jahre)

            -2.Vorsitzender

6 Bestätigungen

6.1 der stellv. Vereinsjugendleitung gem. § 16 der Satzung

            -stellv. Vorstand Jugend

6.2 der gewählten Leiter der einzelnen Sportabteilungen gem. § 19 der Satzung

7 Beschlussfassung über fristgerecht eingereichte Anträge

8 Verschiedenes

9 Ehrungen

Ralf Meiburg, Jürgen Brumm, Dennis König

(als BGB-Vorstand)

 

Die Vereinsjugendleitung lädt satzungsgemäß zum „ordentlichen Vereinsjugendtag“ ein sowie alle an der Jugendarbeit interessierten erwachsenen Mitglieder:

Montag, den 20. Mai 2019 um 17.00 Uhr im Vereinsheim „19nullEims“, Julius-Vosseler-Str. 195, 22527 Hamburg

Tagesordnung

1 Begrüßung

2 Entgegennahme der Berichte und des Kassenabschlusses der Vereinsjugendleitung

3 Entlastung der Vereinsjugendleitung

4 Wahl des stellv. Vereinsjugendleiters / der stellv. Vereinsjugendleiterin

5 Beschlussfassung über vorliegende Anträge

6 Ehrungen

7 Verschiedenes

 

Zur „Vereinsjugend“ gehören alle Vereinsmitglieder, die am 20. Mai 2019 noch nicht 18 Jahre alt sind, sowie die gewählten und berufenen Mitarbeiter der Jugend in den Abteilungen.

Stimmberechtigt sind alle Mädchen und Jungen, die am Vereinsjugendtag 7 Jahre alt sind, wählbar alle Mitglieder des Vereins ab 14 Jahre.

Insbesondere sind die Verantwortlichen der Jugend in den Abteilungen aufgerufen, nicht nur selbst zu kommen, sondern ihre Kinder und Jugendlichen zum Besuch des Vereinsjugendtages anzuregen.

Bild: S. Hofschläger / pixelio.de

Kinder gesucht!

Wir haben in unseren Kinderturngruppen in der Sporthalle Schlankreye, Schlankreye 1, in der Gruppe der 2-3jährigen von 16.00-17.00 Uhr und 4-6jährigen von 17.00-18.00 Uhr noch Platz. Zum Schnuppern einfach mal mitturnen!

Für weitere Informationen

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch unter 41 42 470-0.

 

Bild: lichtkunst.73 / pixelio.de

Physio bei Grün-Weiß - kostenlose Kinesiotape-Aktion

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wir erweitern unser Angebot für dich. Unter dem Motto „Physio meets sports“  kannst du dich ab März bei uns auf dem Gelände behandeln lassen.

Egal, ob du eine Verordnung vom Arzt bekommen hast und nach einer Möglichkeit suchst, dich zeitnah und auf kurzem Wege behandeln zu lassen, oder du Beschwerden hast und brauchst kurzfristig Hilfe. Ob Krankengymnastik in der Prävention, Akutphase oder Rehabilitation, das Team vom Therapiepunkt Eimsbüttel steht zu deiner Verfügung.

 

Als Eröffnungsangebot im März und April seid ihr herzlich eingeladen vorbei zu schauen und euch ein kostenloses Kinesiotape verpassen zu lassen!

Termine kannst du einfach telefonisch unter der Nummer 040-539 34 200 oder per E-Mail  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! vereinbaren.

 

Viele Grüße,

Euer Grün-Weiß Team

Fechten Anfängerkurs

"Alles neu macht der Mai!" - Schnupperkurs Fechten bei GWE 2019

Fechten ist ein dynamischer Wettkampfsport, bei dem es um die richtige innere Haltung im Umgang mit starkem Druck von Außen geht.

Fechten schult die Fähigkeit, in blitzschnell wechselnden Situationen souverän den Überblick zu behalten und sich erfolgreich durchzusetzen.  

Fechten fördert koordinative Fähigkeiten und trainiert das Gehirn, komplexe Abläufe immer schneller wahrnehmen und analysieren zu können.

Fechten ist als taktisch-technische Sportart in jedem Alter zu erlernen und kann mit Erfolg und Freude ausgeübt werden!

Der Kurs führt an 6 Terminen in die Sportart ein und macht mit grundlegenden Techniken vertraut. Einfache Sportbekleidung reicht aus. Die Fechtausrüstung wird gestellt.

Mittwochs, 20.15-21.45 Uhr, 6 Termine vom 22.05.-26.06.2019

59 € für Nichtmitglieder, 19 € für Mitglieder

Ab 12 Jahre, max. 8 Teilnehmer

Ort: GWE-Sportzentrum, Lutterothstraße 43, 20255 Hamburg

Anmeldung über die Geschäftsstelle per Telefon 41 42 470-0 oder E-Mail info(at)gweimsbuettel.de.

Tischtennis

für Kinder und Jugendliche!

Mit Harald Krämer steht uns seit Januar 2018 als Trainer zur Verfügung. Er löst Wladimir Weiner ab, der gerne mehr Zeit für sein eigenes Tischtennis spielen haben möchte.

Das Training ist sowohl für Anfängerinnen und Anfänger als auch gleichermaßen für Spielerinnen und Spieler mit ersten Erfahrungen geeignet. Unter dem Motto „Spaß am Spiel und Entwicklung der Leistungsfähigkeit“ wird Harald Krämer das Training auch weiterhin gestalten.

Das Training findet montags von 17.00-18.00 Uhr im GWE-Sportzentrum, Lutterothstraße 43 und donnerstags von 17.00-18.30 Uhr in der Sporthalle Gustav-Falke-Straße 21, 3-Feldhalle, statt.

Weitere Informationen auch über die GWE-Geschäftsstelle, 41 42 470-0.

Massagen

Neu im Angebot:

 

Seit Oktober 2015 bietet das GWE-Vitalstudio Massagen für alle Vereinsmitglieder an.

Bewegung, Sport und Massage gehören einfach zusammen. Das wurde im Profisport schon vor vielen Jahren erkannt, und heute gibt es keine Spitzensportler, die sich nicht vor und nach sportlichen Höchstleistungen auf die Massagebank legen. Was für den Profisportler gut ist, kann für den Gesundheits- und Ballsport nicht falsch sein!

Gründe, warum man sich in seinem Leben massieren lassen sollte, gibt es viele. Vor dem Sport hilft es die Muskulatur vorzubereiten, und danach unterstützt es die Regeneration. Aber auch im Alltag können Massagen einen wichtigen Beitrag leisten. Bei schwacher Muskulatur z.B. können die Verspannungen so tief sitzen, dass Bewegung und Training schnell überfordernd wirken. Zuerst sollten daher die Verspannungen gelöst werden, damit die Muskulatur überhaupt in der Lage ist die sportlichen Reize zu verarbeiten.

  

KlaK800_706983_original_R_K_by_Alexandra_H._pixelio.de.JPGssische Massage (Entspannungsmassage):

Diese Massagetechnik befreit von Verspannungen und fördert die Durchblutung. Man spürt eine nachhaltige Erleichterung und ein vollkommenes Wohlbefinden. Bei der intensiven Teilkörpermassage kann zwischen Rücken-, Schulter/Nacken- oder Beinmassage gewählt werden.

 

Sportmassage

Die Sportmassage wirkt tief in die Muskulatur. Sie ist geeignet für Sportler oder diejenigen, die eine Tiefenmassage mögen. Wenn Sie sich vor sportlichen Aktivitäten massieren lassen, bereiten  Sie damit die Muskeln auf die Anstrengungen vor, nach dem Sport hilft sie die verspannte Muskulatur zu lösen, die Durchblutung zu fördern und so die Regeneration zu beschleunigen. Sie ist für alle diejenigen geeignet, die nach sportlichen Belastungen schnell wieder fit werden wollen. Die Sportmassage ist auch als Teilmassage, z.B. für die Beine oder den Rücken, möglich.

Fas2.jpgzienmassage

Bei der Faszienmassage handelt es sich um eine druckhafte Stimulation von bestimmten Bindegewebszellen. Dabei wird das veränderte Bindegewebe durch spezielle Massagetechniken wieder gelockert und in den ursprünglichen Zustand gebracht. Mit einer Faszienmassage können verschiedene Beschwerden des Muskulatur- und des Bewegungsapparates behandelt werden. Häufig kommt sie bei Verspannungen, Verhärtungen oder lokalen Schmerzen im Gewebe zum Einsatz.

 

 

MASSAGEN - ANGEBOTSÜBERSICHT

 

Klassische Massage, Teilkörper, 20 Minuten                                            € 20,00

Klassische Massage, Teilkörper, 30 Minuten                                            € 29,00

Klassische Massage, Teil/- Ganzkörper, 45 Minuten                              € 44,00

Klassische Massage, Ganzkörper, 60 Minuten                                          € 57,00

Sportmassage, 20 Minuten                                                                               € 20,00

Sportmassage, 30 Minuten                                                                               € 29,00

Faszienmassage, 20 Minuten                                                                           € 21,00

Faszienmassage, 30 Minuten                                                                           € 32,00

 

Terminvereinbarung unter der Rufnummer: 040 / 414247026 oder unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Engagement

Wir engagieren uns:

www.facebook.com/istlaut

https://www.facebook.com/istlaut/posts/10150622321644945

www.lautgegennazis.de

Supersenioren- und Alt-Herren-Fussballer gesucht

Auch unsere Alten Herren suchen noch Mitspieler.

Komm vorbei! - Training immer donnerstags 20.30 Uhr auf dem Kunstrasenplatz Tiefenstaaken, Julius-Vosseler-Straße 195.

Kontakt: 0176-22 73 83 44 (Dieter Lundin).

Des Weiteren suchen wir Spieler für unsere Supersenioren (spielberechtigt), die bis zum 30.06.2015 53 Jahre alt geworden sind. Bei Interesse bitte bei Fred Reipschläger melden: 040-84 07 10 14

 

Bild: Kurt Michel / pixelio.de

Krabbelkinder gesucht

Wir brauchen "Krabbler"!

Die Ex-Krabbler sind gewachsen, und wir benötigen Nachwuchs. Gemeinsam wollen wir uns in der Gruppe bewegen, unsere Motorik fördern und miteinander spielerisch bereits in den ersten Monaten den Sport kennenlernen.

dienstags von 09.00-10.00 Uhr

GWE-Sportzentrum, Lutterothstraße 43

Sepaktakraw bei Grün-Weiss Eimsbüttel

Sepaktakraw ist eine spektakuläre, überaus attraktive Ballsportart aus Südostasien.

Traditionell spielte man sich, zum reinen Zeitvertreib oder zur Unterhaltung anderer, einen aus Rattan geflochtenen Ball möglichst spektakulär hin und her. Im letzten Jahrhundert entwickelte sich dann die heutige Form, bei der sich zwei Teams auf einem Badmintonfeld gegenüber stehen und versuchen, den mittlerweile aus Hartplastik geflochtenen Ball im anderen Spielfeld auf den Boden zu bringen. Dafür sind dieselben Körperteile erlaubt wie beim Fußball, und die Spielstruktur entspricht weitestgehend der des Volleyballs.
 Kurz gesagt: Sepaktakraw ist Volleyball mit den Füßen auf einem Badmintonfeld!

Ab 14 Jahre (m/w).

Einfach ein Probetraining mitmachen. Freitags, 17.00-20.00 Uhr, 2-Feldsporthalle STS Stellingen, Zugang Hagenbeckstraße neben 39a

Ansprechpartner: Christian Rieck (Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!)

Sepaktakraw spektakulär