Erlebe Fitness-Boxen auf einem neuen Level. Power, Disziplin und Technik – direkt vom Profi.

Dein Coach: Olaf Jessen 

Profitiere von jahrzehntelanger Erfahrung. Olaf Jessen, Träger des Bundesverdienstkreuzes, leitet diese neu gegründete Sparte. Erlebe Training mit Herz, Verstand und echtem Champion-Spirit.

Fitnessboxen ist ein „High-Intensity“-Sport, der weit über das reine Armtraining hinausgeht.Im Gegensatz zum Wettkampfboxen liegt der Fokus beim Fitnessboxen nicht darauf, jemanden zu treffen, sondern die Techniken und die Athletik des Sports zu nutzen, um die eigene Form zu verbessern. Jeder Schlag kommt aus der Hüfte und dem Bauch. Das macht das Boxen zu einem der besten Workouts für eine stabile Mitte und einen starken Rücken. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – bring dein Fitness-Level auf das Maximum!

Wann und Wo:

Ab dem 17.März 2026 

Dienstags: 18:30 - 20:00 Uhr, Sporthalle Grundschule Döhrnstr. 42, Eingang über Emil-Andresen-Str.

Donnerstags: 20:00 - 21:30 Uhr, GWE Sporthalle Lutterothstr. 43

Kommt gerne zu einem Probetraining vorbei.

Bitte eigene Boxhandschuhe (inkl. Bandagen, Mundschutz etc.) mitbringen.

Kosten:

Bald auch auf unserer Beitragsordnung zu finden.